Cagliari, doppia seduta in vista della Coppa Italia

Doppia seduta per il Cagliari ad Asseminello in vista del match di sabato di Coppa Italia contro il Palermo. Lavoro differenziato per Deiola e Rafael

Manca sempre meno per la prima gara ufficiale del Cagliari 2017/18. Sabato allo stadio Olimpico di Torino i rossoblù affronteranno il Palermo per il terzo turno di Coppa Italia. In vista del match, proseguono gli allenamenti ad Asseminello. Ieri, agli ordini di mister Rastelli, i giocatori hanno svolto una doppia seduta. La mattina è iniziata col lavoro di prevenzione in palestra e con l’attivazione coordinativa sul campo. Successivamente la squadra è stata divisa in due gruppi che hanno svolto esercizi tecnici per sviluppare la fase offensiva, con particolare attenzione alla costruzione del gioco dalle retrovie. La seduta mattutina si è conclusa con un’esercitazione intensiva a quattro squadre e una partita 8 contro 8. Dopo il pranzo consumato sempre nel centro sportivo di Asseminello, la squadra è tornata in campo alle 18. La seduta pomeridiana si è focalizzata su forza e attivazione in campo, concludendosi con una gara 11 contro 11 a tutto campo. Questo pomeriggio è in programma una nuova seduta di allenamento

INFERMERIA – Continuano il programma di lavoro personalizzato per Federico Melchiorri. Si sono allenati in differenziato Alessandro Deiola e Rafael. Vista l’assenza del portiere brasiliano, è stato aggregato al gruppo dei portieri – composto da Cragno e Crosta – il giovane classe 2002 Giuseppe Ciocci .