Cagliari, seduta tecnico-tattica: a parte Ionita e Capuano

Terzo giorno di fatiche per il Cagliari di Rastelli in Val di Sole: stamani, come da programma, seduta tecnico-tattica. Nel pomeriggio la parte atletica

Terzo giorno di allenamenti a Pejo per il Cagliari. Dopo l’attivazione in palestra i rossoblu sono scesi in campo e, divisi in quattro squadre, hanno svolto un esercizio che consisteva nell’evitare di far cadere il pallone e depositarlo in un canestro. A seguire lo staff tecnico ha imposto una nuova regola che ha aumentato il coefficiente di difficoltà: i giocatori hanno formato un cerchio e, presi per mano, hanno continuato a colpire al volo la sfera da infilare sempre nel canestro. Nella sfida a 4 ha vinto la squadra di Padoin, per gli ultimi classificati la penitenza è stata una serie di flessioni. Dopo la divertente esercitazione tecnica, spazio alla tattica con possesso palla cinque contro cinque e sponde. Come riporta il sito del Cagliari Calcio, Colombatto si è limitato ad un lavoro in palestra, mentre Capuano e Ionita hanno proseguito il lavoro personalizzato. Nel pomeriggio è in programma una nuova seduta.

Allenamento in corso. Sotto il sole splendido della @ValdiPejo ☀️ #Pejo2017 pic.twitter.com/HO5zhotBtp

— Cagliari Calcio (@CagliariCalcio) 11 luglio 2017