Pejo, giorno 5: possesso palla e potenza aerobica

Subito dopo il primo test in Trentino, il Cagliari di mister Maran è tornato in campo per un nuovo allenamento nel ritiro nella Val di Pejo

Stamani il Cagliari di mister Maran è tornato in campo per il quinto giorno in Trentino, subito dopo il primo test contro il Real Vicenza. Il training di oggi ha previsto una fase di attivazione con mobilità, poi un riscaldamento tecnico-ludico a squadre. È stata quindi la volta di un lavoro finalizzato alla gestione del possesso palla in superiorità numerica, seguito dalle esercitazioni sulla potenza aerobica. Questo pomeriggio è previsto riposo per i rossoblù, in attesa della ripresa della doppie sedute in vista della nuova amichevole di domenica contro il Feralpisalò alle 17:30.

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