Innocenti (prep. Torino): «Impressionato dalla corsa del Cagliari»

Intervenuto ai microfoni di “Tuttosport”, Alessandro Innocenti ha parlato anche della sua esperienza al Cagliari e dell’evoluzione nel calcio anche per quanto riguarda i metodi di allenamento. Innocenti è, infatti, il preparatore di mister Giampiero Ventura dal ‘98’: «Chi mi ha impressionato di più fisicamente finora?Sotto l’aspetto della struttura fisica dei giocatori dico Napoli e Juventus. Sotto quello della corsa direi il Cagliari nell’ultima partita. I giocatori, pur essendo in debito, sono stati a livello di sacrificio incredibili perché anche se non ne avevano più sono stati pazzeschi sotto l’aspetto motivazionale. A me piacciono quelli esplosivi e veloci: Cerci stesso, Alvarez, Suazo. Esaltano anche il pubblico con accelerazioni incredibili. E’ un piacere allenare atleti così».

A proposito dell’evoluzione della preparazione fisica, Innocenti ha spiegato: «C’è stata una grande evoluzione. Ora ci avvaliamo di strumenti e tecnologie che un tempo non esistevano. E il mister, che è uno dei più esperti della A, fondamentalmente è uno dei più giovani e così quando viene fuori qualche metodologia innovativa così come qualche strumento in più, non disdegna di provarlo, valutarlo e se è il caso di inserirlo. E’ cambiato tanto sotto il profilo del controllo. Una volta c’era qualche test fisico ora invece viaggiamo coperti da tecnologie: uno o due allenamenti monitorati con cardiofrequenzimetro per cui si analizza anche il rendimento del giocatore in allenamento. Bisogna evitare che il fisico si trovi nella condizione di sopportare uno sforzo in quel momento troppo importante da digerire».